Makan tidak teratur (sering telat makan), Makan berlebihan atau terlalu cepat, Konsumsi makanan pemicu: Pedas, asam, gorengan, berlemak Cokelat, kopi, soda, alkohol, Langsung tidur setelah makan Merokok dan Stres berlebihan
Obesitas (tekanan perut meningkat), Kehamilan (perubahan hormon & tekanan rahim), Hernia hiatal (sebagian lambung naik ke rongga dada), GERD atau tukak lambung kronis, Efek samping obat: NSAID (penghilang nyeri) Antibiotik tertentu.